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Nous avons une grande nouvelle à vous annoncer : notre salle de sport ouvrira ses portes en septembre 2025 ! Après plusieurs mois de préparation, nous sommes impatients de vous accueillir dans notre espace moderne et convivial dédié à votre bien-être et à votre forme physique. Pour vous inscrire et commencer votre aventure avec nous,Lire la suite « Ouverture de notre Salle de Sport – Septembre 2025 : Les Inscriptions Ouvrent en Août ! »

Il existe quelques exercices pour vous aider à vous (re)connecter avec votre corps et votre esprit. Exercices de respiration profonde Méditation consciente Méditation à la bougie Nous organisons un cours de méditation consciente tous les mardis à 9 h 00.